Giật mình khi biết tác hại của người mất ngủ 20 năm

Giật mình khi biết tác hại của người mất ngủ 20 năm

Tác hại của người mất ngủ 20 năm? Mất ngủ 20 năm ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? Có cách nào giúp người mất ngủ 20 năm ngủ ngon giấc? 

Trãi qua quá trình mất ngủ 20 năm tôi mới thấy được sự cần thiết của một giấc ngủ là như thế nào. Ai cũng ao ước có một giấc ngủ ngon trọn vẹn, một giấc ngủ ngon vào ban đêm sẽ mang lại tinh thần thư thái và tâm trạng thoải mái vào ban ngày. Song một số người lại vô tình bỏ qua giấc ngủ và để lại nhiều tác hại nguy hiểm.
 
Mất ngủ 20 năm ở phụ nữ
Mất ngủ 20 năm ở phụ nữ
Một trong những đối tượng mất ngủ thường gặp là phụ nữ tiền mãn kinh và người già. Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi nội tiết tố trong cơ thể họ thay đổi đột ngột khiến tâm trạng cũng như tinh thần không thoải mái, họ thường xuyên gặp căng thẳng và lo lắng nhiều hơn. Một trong những nghiên cứu cho thấy tình trạng mất ngủ ở nữ giới xãy ra nhiều hơn so với nam giới.
 
Vậy tác hại mà mất ngủ 20 năm để lại là gì?

- Trãi qua 20 năm mất ngủ tinh thần suy nhược, sức khỏe giảm yếu là điều kiện để gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như là ung thư vú, cao huyết áp, tiểu đường, trầm cảm,..
- Người mất ngủ luộn trong tình trạng mệt mõi, sức khỏe không ổn định và làm việc không hiệu quả.
- Người già mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến suy giãm trí nhớ, các chức năng trong cơ thể cũng hoạt động yếu dần.
- Một số người với tình trạng mất ngủ kéo dài dần sống thu hẹp và cách ly với những người xung quanh là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm
- Suy giảm khả năng miễn dịch: Người bị mất ngủ trong thời gian dài sẽ khiến sức đề kháng cơ thể giảm sút. Bên cạnh đó người mất ngủ sẽ khiến tinh thần mõi mệt, phản ứng chậm và là nguyên nhân gây ra các vụ tai nạn xe.
- Thái hóa da ở người phụ nữ: Mất ngủ sẽ không sản sinh ra hormone sinh trưởng mà lại tạo ra hormone căng thẳng làm phs vỡ nhiều collagen trong cơ thể. Hormone này khiến cho da xuất hiện nhiều nếp nhăn, nỗi mụn và tăng độ nhạy cảm của da.
 
Tác hại của mất ngủ 20 năm kéo dài
Tác hại của mất ngủ 20 năm kéo dài
Mất ngủ kéo dài sẽ để lại nhiều nguy hiểm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Để khắc phục tình trạng mất ngủ nguồi bệnh cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học cũng như tập luyện thể dục để nâng cao sức khỏe. Bên cạnh đó hạn chế ăn uống các thức ăn nóng cay, hay các đồ uống kích thích để không ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ.

 
An Giấc HVQY chính hãng
 

593 bình luận
  • Phan Bá Vũ
    sau 1 tháng sử dụng tôi đã ngủ ngon hơn, khg còn thức giấc nữa đem như trc nữa
  • Huy Nguyễn
    hết mất ngủ tinh thần tôi thoải mái hơn hẳn, sản phẩm rất tốt và hiệu quả
  • Tiến Trần Phạm
    Thảo dược trị mất ngủ an toàn mà lại hiệu quả, rất tốt, toi da hết mất ngủ nhờ an giấc hvqy
  • NAM TRẦN
    AN GIAC DA DEM LAI CHO TOI GIAC NGU NGON HON, RAT CAM ON
  • Phan Hồng Nam
    Chỉ 2 tuanan sử dung ma tôi thấy giấc ngủ ngon hơn trc nhiều, san pham dung tốt lắm
  • Văn Thọ
    Tôi đã mất ngủ 2 năm, dùng nhiều thuoc lam, thao dược cũng dung rồi nhung khg hết mất ngủ sau khi dùng an giấc được 1 tháng thì tôi ngủ được nhiều hơn, giờ tôi cũng đang duy trì sử dụng và hi vọn g hết mất ngủ
  • Võ Ngọc An Chi
    Nói không tin chứ cả văn phòng tôi làm việc hết một nữa mắc chứng mất ngủ rồi, dược sự giới tiệu của chị em khi sử dụng an giấc hvqy tôi đã ngủ ngon hơn nhiều so với trước đây. Sản phẩm dùng tốt
  • Trần Văn Toàn
    Đa su dung nhieu san pham tri mat ngu nhung kg co tac dung tot, khi su dung an giac hvqy toi da ngu ngon hon va tinh than tot hon nhieu. cam ơn an giac hvqy nhieu lam
  • Nguyễn Hoàng Anh
    Các thành phần của an giấc hvqy đều thiên nhiên nên khá tin tưởng khi sử dụng nên tôi đã thử và may mắn tôi đã ngủ ngon hơn thật, đúng như loiwif quảng cáo sản phẩm
  • Trần Thị Anh Thư
    Áp lực gia đình và công việc làm tôi khá căng thẳng, buổi trưa kg ngủ, buổi đêm kg ngủ được làm swusc khỏe tôi giảm sút, được giới thiệu dùng an giấc tôi nghĩ cũng kg mấy khả quan nhưng giờ tôi đã yên tâm vì đã có giấc ngủ ngon và tinh thân tôi cũng tốt hơn nhiều
  • Bùi Hoàng An
    Giờ tôi mới thực sự tin khi có sản phẩm giúp tôi ngủ ngon, toi bioj mat ngủ lâu năm và đã sd rất nhiều thuốc trị mất ngủ và khg mang hiệu quả tốt như an giac hvqy
  • Võ Anh Minh
    Sản phẩm tốt, thành phần thiên nhiên nên rất yên tâm, đã trãi qua thời kỳ mất ngủ nhưng giờ tôi đã yên tâm ngủ ngon vì đã Có an giấc hvqy
  • Nguyễn Ngọc Thy
    Sản phẩm đúng chất lượng như quảng cáo, tôi đã ngủ ngon chỉ sau 1 tháng dùng An giấc hvqy
  • Hoàng Minh Nguyễn
    Đã sử dụng rất nhiều thuososc trị mất ngủ nhưng các sản phẩm kia đều bị lệ thuộc khi sd, may sao khi sd An giấc hvqy sản phẩm rát hiệu quả và tôi đã ngủ ngon hơn.
  • Thu nguyễn
    Tôi bị tiểu đường nên khó ngủ và khá mệt mõi, được biết an giấc dùng được cho nguwofii tiểu đường, khi sử dụng ban đầu thì thấy ngủ nhiều hơn và đến bây giờ đã ngưng dùng và tinh thần cũng như giấc ngủ đã cải thiện tốt
  • Hoàng Qúy
    Chỉ mới 2 tuan sd mà tôi thấy ngủ nhiều hơn vào mỗi tối, ngủ được tinh thần khỏe hẳn ra. Cám ơn an giấc hvqy
  • Phan Hoàng My
    Sau khi sinh con khiến tôi áp lực và thức đêm nhiều, tôi đã thử sử dụng An giấc học viện Quân Y và may mắn tôi đã có dược giấc ngủ tự nhiên như trước đây
  • Lyly Phạm
    Công việc khiến tôi stress và mất ngủ, tinh thần uể oải làm tôi rất khó chịu nhưng sau khi sd an giấc tôi thấy tốt hơn nhiều. sản phẩm tốt và hiệu quả
  • Phan Ngọc Văn
    Ông tôi do tuổi cao đau xương khớp nên thường xuyên khó ngủ, thức giấc nhiều lần. sau khi sử dụng an giấc hvqy thì giác ngủ của ông được cải thiệ n tốt và tinh tahafn ông cũng khỏe hơn.
  • Hoàng Anh
    Vì áp lực công việc và gia đình nên tôi ít giành thời gian cho bản thân, sau một thời gian dài tôi bị stress và mất ngủ kéo dài. Được biết an giac hvqy giúp ngủ ngon, tôi đã sử dụng đến bây giờ tôi đã yên tâm có giấc ngủ tốt hơn và ngon hơn
Liệu Trình 6 Hộp An Giấc HVQY

Liệu Trình 6 Hộp An Giấc HVQY

1.680.000 đ / 6 hộp
Sử dụng trong 90 ngày.
Tương đương 280.000đ/ Hộp
[Tiết kiệm 420.000đ]
Đã có 2582 Người Mua
Viên An Giấc HVQY (30 Viên)

Viên An Giấc HVQY (30 Viên)

350.000 đ / 1 hộp
Sử dụng trong 15 ngày.
Đã có 2542 Người Mua 
Liệu Trình 2 hộp An Giấc HVQY

Liệu Trình 2 hộp An Giấc HVQY

700.000 đ / 2 hộp
Sử dụng trong 30 ngày.
Tương đương: 350.000đ /Hộp
[TẶNG THÊM 1 HỘP]
Đã có 14542 Người Mua
Liệu Trình 4 Hộp An Giấc HVQY

Liệu Trình 4 Hộp An Giấc HVQY

1.200.000 đ / 4 hộp
Sử dụng trong 60 ngày.
Tương đương: 300.000đ /Hộp
[Tiết kiệm 200.000đ]
Đã có 9542 Người Mua 
Nhập Ngay Nhập Ngay
NHẬP THÔNG TIN BÊN DƯỚI
angiachvqy.com sẽ liên hệ bạn trong vòng 12 giờ.

Contact
 Giao hàng thu tiền tận nhà  TRÊN TOÀN QUỐC 

Hỏi Đáp Về An Giấc HVQY

Thành phần có trong An giấc Học Viện Quân Y là gì?

Thành phần có trong An giấc Học Viện Quân Y là gì?

Thành phần thảo dược có trong An giấc Học Viện Quân Y có tốt không? Thành
Cách sử dụng An Giấc HVQY như thế nào?

Cách sử dụng An Giấc HVQY như thế nào?

Cách sử dụng An Giấc HVQY như thế nào? Hướng dẫn sử dụng An Giấc để có hiệu

Thông Tin Từ An Giấc HVQY

Top 7 cửa hàng bán vòng trầm hương giá tốt, được tin dùng nhiều nhất năm 2023

Top 7 cửa hàng bán vòng trầm hương giá tốt, được tin dùng nhiều nhất năm 2023

Top 7 cửa hàng bán vòng trầm hương giá tốt, được tin dùng nhiều nhất năm
Video khách hàng phải hồi An Giấc HVQY

Video khách hàng phải hồi An Giấc HVQY

Video khách hàng phải hồi An Giấc HVQY, nhiều khách hàng tin dùng sản phẩm