Có thảo dược nào cải thiện mất ngủ 30 năm không? Người mất ngủ 30 năm nên làm gì để ngủ ngon? Cách khắc phục mất ngủ kinh niên?
Việc lấy lại giấc ngủ sau 30 năm là điều khó tin đối với chúng ta, nhưng thực tế cô Hoàng Thị Mai đã có được giấc ngủ ngon sau 30 năm mất ngủ khi dùng loại thảo dược này.
Cải thiện chứng mất ngủ 30 năm nhờ lá cây vông
Cô bảo: “ Ngày trước tôi chỉ ngủ 2-3 tiếng mỗi đêm, có đêm nhiều lắm là 4 tiếng, tôi đi ngủ từ 8,9 giờ ấy vậy giữa đêm tôi thức đêm liên tục. Cũng ròng rã gần 30 năm tôi phải sống với tình trạng như vậy. Sức khỏe thì ngày càng ốm yếu, ngủ không được vào tinh thần tôi xuống sức lắm. Chẳng biết phải làm sao, cứ vậy mà sống may thay vừa rồi có bà chị dưới quê bảo tôi thử thảo dược này. Do vậy, giờ tôi cũng cải thiện ít nhiều tình trạng mất ngủ của tôi. Thảo dược mà tôi muốn nói đến ở đây là lá cây vông”
Theo Đông y, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình; có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, làm an thần, gây ngủ, hạ nhiệt, hạ huyết áp, co bóp các cơ, sát trùng, tiêu tích, trừ phong thấp. Đặc biệt lá vông còn là một vị thuốc giúp ngủ ngon và an thần tốt. Liều dùng cây vông: Lá vỏ 8 - 16g. Hạt 3 - 6g.
Cách dùng cây vông giúp ngủ ngon:
- Lá vông tươi 20g, rửa sạch, vò qua, vẩy khô hấp vào nồi cơm sau khi cạn (có thể đun làm nước uống). Trước khi đi ngủ, ăn vài lá vông này, ngủ sâu giấc.
- Duy trì sử dụng và nên uống vào chiều tối hoặc trước khi đi ngủ 2-3 tiếng để có tác dụng.
Trà gúp ngủ ngon hiệu quả
Chỉ với cách đơn giản này mỗi đêm tôi ngủ được nhiều giờ hơn, tinh thần cũng khỏe hơn trước nhiều.
Mất ngủ 30 năm là một quá trình dài và khó có thể dể dàng lấy lại giấc ngủ, ấy vậy chỉ nhờ vào thảo dược dể kiếm trong dân gian như lá cây vông mà cô Mai có thể có được một giấc ngủ ngon hơn. Mất ngủ ít nhiều cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của bạn, do vậy nên cố gắng khắc phục và cải thiện kịp thời để tránh di chứng của những căn bệnh nguy hiểm sau này.
593 bình luận
Phan Bá Vũ
sau 1 tháng sử dụng tôi đã ngủ ngon hơn, khg còn thức giấc nữa đem như trc nữa
Tôi đã mất ngủ 2 năm, dùng nhiều thuoc lam, thao dược cũng dung rồi nhung khg hết mất ngủ sau khi dùng an giấc được 1 tháng thì tôi ngủ được nhiều hơn, giờ tôi cũng đang duy trì sử dụng và hi vọn g hết mất ngủ
Nói không tin chứ cả văn phòng tôi làm việc hết một nữa mắc chứng mất ngủ rồi, dược sự giới tiệu của chị em khi sử dụng an giấc hvqy tôi đã ngủ ngon hơn nhiều so với trước đây. Sản phẩm dùng tốt
Đa su dung nhieu san pham tri mat ngu nhung kg co tac dung tot, khi su dung an giac hvqy toi da ngu ngon hon va tinh than tot hon nhieu. cam ơn an giac hvqy nhieu lam
Các thành phần của an giấc hvqy đều thiên nhiên nên khá tin tưởng khi sử dụng nên tôi đã thử và may mắn tôi đã ngủ ngon hơn thật, đúng như loiwif quảng cáo sản phẩm
Áp lực gia đình và công việc làm tôi khá căng thẳng, buổi trưa kg ngủ, buổi đêm kg ngủ được làm swusc khỏe tôi giảm sút, được giới thiệu dùng an giấc tôi nghĩ cũng kg mấy khả quan nhưng giờ tôi đã yên tâm vì đã có giấc ngủ ngon và tinh thân tôi cũng tốt hơn nhiều
Giờ tôi mới thực sự tin khi có sản phẩm giúp tôi ngủ ngon, toi bioj mat ngủ lâu năm và đã sd rất nhiều thuốc trị mất ngủ và khg mang hiệu quả tốt như an giac hvqy
Đã sử dụng rất nhiều thuososc trị mất ngủ nhưng các sản phẩm kia đều bị lệ thuộc khi sd, may sao khi sd An giấc hvqy sản phẩm rát hiệu quả và tôi đã ngủ ngon hơn.
Tôi bị tiểu đường nên khó ngủ và khá mệt mõi, được biết an giấc dùng được cho nguwofii tiểu đường, khi sử dụng ban đầu thì thấy ngủ nhiều hơn và đến bây giờ đã ngưng dùng và tinh thần cũng như giấc ngủ đã cải thiện tốt
Sau khi sinh con khiến tôi áp lực và thức đêm nhiều, tôi đã thử sử dụng An giấc học viện Quân Y và may mắn tôi đã có dược giấc ngủ tự nhiên như trước đây
Ông tôi do tuổi cao đau xương khớp nên thường xuyên khó ngủ, thức giấc nhiều lần. sau khi sử dụng an giấc hvqy thì giác ngủ của ông được cải thiệ n tốt và tinh tahafn ông cũng khỏe hơn.
Vì áp lực công việc và gia đình nên tôi ít giành thời gian cho bản thân, sau một thời gian dài tôi bị stress và mất ngủ kéo dài. Được biết an giac hvqy giúp ngủ ngon, tôi đã sử dụng đến bây giờ tôi đã yên tâm có giấc ngủ tốt hơn và ngon hơn