Âm nhạc kiệu có giúp bé ngủ ngon không? Điều gì xãy ra nếu trẻ thiếu ngủ? Việc thiếu ngủ hay khó ngủ ở trẻ em ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ như thế nào?
Từ xa xưa ông bào cha mẹ ta thường hát ru để cho con dể đei vào giấc ngủ, ngày nay thì âm nhạc có thể thay ta làm điều đấy. Nhưng liệu âm nhạc có thay thế hoàn toàn và có hiệu quả không? Hãy cùng nhau tìm hiểu ngay bài viết sau nhé:
Có lẻ những bài dân ca, câu hò, à ơi là những giai điệu quen thuộc và giúp trẻ dể ngủ bởi trẻ có thể cảm nhận được giai điệu, âm thanh nhẹ nhàng, lúc nãy não của bé đã tiếp nhận được thông tin và giúp bé dể ngủ.
Hát ru hay để trẻ nghe nhạc trên loa đài thì tốt hơn?
Nếu có thời gian thì hát ru vẫn là cách tối ưu hơn so với việc mở nhạc có sẳn cho trẻ nghe,bởi khi này, trẻ vừa dể quen với âm thanh của người thân mỗi ngày hoặc khi trẻ đã bắt đầu đi ngủ thì âm lượng tiếng ru của bạn cũng nhỏ hơn làm trẻ không phải giật mình hay bị quấy rối khi ngủ.
Nhưng đối với việc nghe âm nhạc có sẳn thì những giai điệu nhẹ nhàng quê hương như cò lả, cây ngô đồng, ru em, bèo dạt mây trôi,.. những giai điệu mang âm hưởng tuổi thơ, nhẹ nhàng cũng có thể giúp bé ngủ ngon.
Âm nhạc giúp bé ngủ ngon
Việc lạm dụng âm nhạc khiến trẻ như thế nào?
Âm nhạc có thể giúp bé ngủ ngon nhưng việc lạm dụng âm nhạc cũng có thể làm phiền đến giấc ngủ của trẻ nên việc bạn chỉ nên cho trẻ nghe nhạc vào giờ trước lúc đi ngủ để giấc ngủ cuat bé được ngon và sâu ơn.
Việc con quấy khóc hay khó ngủ là một điều rất khó cho những người làm cha làm me. Cũng như người lớn giấc ngủ cũng rất quan trọng với trẻ nhỏ, lúc bé ngủ không những giảm đi việc quấy khóc hay làm mất thời gian của ba mẹ mà giấc ngủ ngon mỗi ngày có thể dể dàng giúp bé phát triển toàn diện về sức khỏe sau này.
Và cuối cùng được chăm sóc, yêu thương và nuôi nấng đứa con của mình là điều hạnh phúc thiêng liêng của những người làm cha làm mẹ. Vì vậy hãy chăm sóc cho giấc ngủ của các con trẻ của mình thật tốt nhé.
593 bình luận
Phan Bá Vũ
sau 1 tháng sử dụng tôi đã ngủ ngon hơn, khg còn thức giấc nữa đem như trc nữa
Tôi đã mất ngủ 2 năm, dùng nhiều thuoc lam, thao dược cũng dung rồi nhung khg hết mất ngủ sau khi dùng an giấc được 1 tháng thì tôi ngủ được nhiều hơn, giờ tôi cũng đang duy trì sử dụng và hi vọn g hết mất ngủ
Nói không tin chứ cả văn phòng tôi làm việc hết một nữa mắc chứng mất ngủ rồi, dược sự giới tiệu của chị em khi sử dụng an giấc hvqy tôi đã ngủ ngon hơn nhiều so với trước đây. Sản phẩm dùng tốt
Đa su dung nhieu san pham tri mat ngu nhung kg co tac dung tot, khi su dung an giac hvqy toi da ngu ngon hon va tinh than tot hon nhieu. cam ơn an giac hvqy nhieu lam
Các thành phần của an giấc hvqy đều thiên nhiên nên khá tin tưởng khi sử dụng nên tôi đã thử và may mắn tôi đã ngủ ngon hơn thật, đúng như loiwif quảng cáo sản phẩm
Áp lực gia đình và công việc làm tôi khá căng thẳng, buổi trưa kg ngủ, buổi đêm kg ngủ được làm swusc khỏe tôi giảm sút, được giới thiệu dùng an giấc tôi nghĩ cũng kg mấy khả quan nhưng giờ tôi đã yên tâm vì đã có giấc ngủ ngon và tinh thân tôi cũng tốt hơn nhiều
Giờ tôi mới thực sự tin khi có sản phẩm giúp tôi ngủ ngon, toi bioj mat ngủ lâu năm và đã sd rất nhiều thuốc trị mất ngủ và khg mang hiệu quả tốt như an giac hvqy
Đã sử dụng rất nhiều thuososc trị mất ngủ nhưng các sản phẩm kia đều bị lệ thuộc khi sd, may sao khi sd An giấc hvqy sản phẩm rát hiệu quả và tôi đã ngủ ngon hơn.
Tôi bị tiểu đường nên khó ngủ và khá mệt mõi, được biết an giấc dùng được cho nguwofii tiểu đường, khi sử dụng ban đầu thì thấy ngủ nhiều hơn và đến bây giờ đã ngưng dùng và tinh thần cũng như giấc ngủ đã cải thiện tốt
Sau khi sinh con khiến tôi áp lực và thức đêm nhiều, tôi đã thử sử dụng An giấc học viện Quân Y và may mắn tôi đã có dược giấc ngủ tự nhiên như trước đây
Ông tôi do tuổi cao đau xương khớp nên thường xuyên khó ngủ, thức giấc nhiều lần. sau khi sử dụng an giấc hvqy thì giác ngủ của ông được cải thiệ n tốt và tinh tahafn ông cũng khỏe hơn.
Vì áp lực công việc và gia đình nên tôi ít giành thời gian cho bản thân, sau một thời gian dài tôi bị stress và mất ngủ kéo dài. Được biết an giac hvqy giúp ngủ ngon, tôi đã sử dụng đến bây giờ tôi đã yên tâm có giấc ngủ tốt hơn và ngon hơn